一對情如親兄弟的專業導遊，在面臨事業低潮時，決定用”黑糖”來放手一搏，這一熬，不但熬出了手工薑糖的好口碑，也熬出了彼此人生的新價值。 一個拿了三十年鍋鏟的大廚，在毅然的葷轉素之後，巧妙的融合了各種烹調技術，做出了令人讚嘆不已的創意美味。 你吃的奶油健康嗎？！以植物奶油而言，想要遠離反式脂肪，除了學會聰明選奶油，自己在家動手做，一點兒也不難！ (12280435)

吃素on fashion，不再是LKK了喔，像強尼戴普，綠巨人浩克魯法洛、蔡依林、蕭敬騰等巨星，為了健康、環保和動物權益的倡導，也都成為素食人士。植物性飲食成了未來趨勢，素食主義者年齡層也趨向年輕化，在台灣就有「純素達人」和「純素30」等由輕朋友創辦的社群團體，呼朋引伴，集結更多人，加入吃素潮生活。 荔枝的果肉晶瑩如白玉、豐厚多汁，是眾人所愛的夏天聖品，其中、玉荷包更因甜蜜滋味中窩藏的微酸，加添它誘人本色。今天就要到荔枝故鄉、高雄大樹，拜見這素有果中皇后之稱的、玉荷包。 今天我的蔬食菜單要示範用菇類與山苦瓜組合的一道料理。 就像真的一樣！在高雄楠梓車站旁的一間「素的速食店」，裡頭的漢堡、雞塊所用的、是大豆跟小麥壓製的肉排，也就是素食界最近最火熱的Beyond Meat，看起來和吃起來和真肉沒兩樣。 (12280434)

有人因為晚睡就晚起，在該休息的時候不休息，有人是為生活而熬夜，有人為搶救生命熬夜，有人卻浪費生命醉生夢死。所以要調好我們的心地，與時空、生態三樣合起來，要記得心地時空 ，常常顧好這念好的種子，隨著時、地下種，這就對了。 佛陀帶著弟子在小城托缽，有位長者看到佛陀心生歡喜，請求供養。經過七天，忽然間下了很大的雪，佛陀說：「今天不必出門了。」阿難說，今天不出去，大家都要餓肚子。佛說：「就算出去也無法得到吃的東西，供養的時間已到。」阿難覺得很奇怪。一位出家眾近中午回來時說：「長者說已過了七天，所以今天停止供養。」這是什麼因緣？佛說：「過去我在修行時，一直想要靜心，所以在深山中長年生活淡薄，身體沒洗、沒換，有一天在打坐時，受不了身上有跳蚤，怎麼辦呢？不能殺生！在深山荒野到處可見獸骨，就把跳蚤抓去放在那裡，七天後，跳蚤往生了，就是現在這位長者，為了報七日之恩，所以供養七天，七天到了，今天就要空著肚子繼續走。 佛陀說出過去那個時空，以及修行的地點在深山，以及當時修行的生態，所以無論什麼時候，哪一生哪一世，他的動作、心態和生態，和現在這一世都密切相關。所以無論過去、現在、未來，離不開見解、思想和當時的心地、心靈。如果沒有好好注意我們的心地境界，受境左右了行動，就像現在常聽到，很多種族之間教派之間，或國家之間分歧對立。諸惡莫做，眾善奉行，只要有善心有愛念，如此世間就是淨土。 (12150127)

胖胖吃了個小栗子的醜飯糰，激起食物的色香味哪個比較重要的討論，胖胖不服大家認為色最不重要，栗子娘做了各式各樣外表怪異或看起來不好吃的菜，讓小朋友們大開眼界，證明食物的色真的很重要。 (03970585)

自1991年援助孟加拉水患，揭開慈濟國際賑災的序幕，至今援助95個國家，依循直接、重點、尊重、務實、及時的原則，除了提供糧食、衣被、榖種、藥品，還援建房屋、協助開發水源，提供義診等等，關懷項目儘管有別，但尊重的理念始終如一。 慈濟在克難中邁開慈善初步，五十多年來踏實累積經驗與作法，在國際間帶動以工代賑、以工供糧，上人表示、志工在付出的當下， 所傳遞出的人文強調愛與關懷，也為國際災民祈福，希望平息戰火，祈求天下無災無難。 上人感恩慈濟人，在當地的付出與帶動，長年累月的投入，不只是安定他們的生活，更要將他們的心安穩住，以拉長情擴大愛，無私地照耀每一個苦難的角落，膚慰著每一顆受傷的心靈。 上人說、要凝聚眾人點滴的善念，才能真正發揮力量來利益人間，所以勉勵弟子們要多結好緣，多造福因，才是真正修行菩薩道的人間菩薩。 成立超過半世紀的佛教慈濟基金會，從關懷本土出發，發展為具有國際宏觀視野，全方位的人道關懷組織，救援足跡橫跨歐、美、亞、非，大洋洲等五大洲。 全球慈濟志工就地取材，長年來在各僑居地無私付出，為社會植福，上人說積善之家有餘慶，造福之國減災難，大家以至誠的心，匯聚愛的力量，不分國際點滴不漏，用愛付出，實實在在的做到該做的事情。 (00501039)